作者： 时间：2023-06-09 点击数：
日期
大荤
小荤
蔬菜
汤
分量
（克/人）
米饭
牛奶/水果
周一
地道肠
花生酱肉
大白菜小油泡
莴笋肉丝汤
地道肠60g
花生20g
肉50g
大白菜110g
150g
纯牛奶
脐橙
周二
基围虾
蒜苗豆腐干肉丝
包菜
番茄蛋汤
基围虾60g
肉丝60g
豆腐干30g
包菜100g
香梨
周三
生炒鸡
蛋饺
土豆丝
蘑菇豆腐汤
鸡肉140g
蛋饺30g
土豆丝80g
冠益乳
香蕉
周四
红烧大排
肉油泡
白萝卜丝
冬瓜蛋汤
大排90g
白萝卜丝90g
苹果
周五
汉堡
萝卜牛腩
青椒豆腐干胡萝卜
肉沫粉丝汤
汉堡50g
萝卜70g
牛腩40g
胡萝卜60g
油桃
